olvasnivaló
2020. január 10.
A cikk szerzõje:
Turbó Diéta
Pofonegyszerű diéta, ami mellé még főznöd sem kell. Ha nem szereted bonyolítani az életed, vagy egy közelgő eseményre készülsz, próbáld ki! Csak 10 kg súlyfelesleg felett!*
Eldöntötted, hogy lefogysz, és nem is halogatnád tovább? Ha 10 kiló feletti többlet* gyűlt már össze, és beválallsz egy intenzív kezdést, amikor két hétig csak turmix-étkezéseid lesznek, akkor a Kihívás diétát neked találtuk ki. A Kihívás diéta szigorú, de könnyebben meg lehet csinálni, mint gondolnád, és látványos eredményt érhetsz el vele!
Mi történik a kúra ideje alatt?
.jpg)
A rendszeres, kiegyensúlyozott étkezéseknek hála már a diéta kezdő napjaiban optimalizálódik a vércukorszinted, így nem lesznek falási rohamaid. A 14 nap elteltével egészen megváltozik az anyagcseréd, felvesz egy ideális ritmust. A szervezeted feltöltődik vitaminokkal, de a legjobb, hogy mindeközben folyamatos zsírbontó állapotban van. Mindez ráadásul úgy, hogy a Turbó Diétában® lévő 3 különböző forrásból származó fehérje megvédi az izmaidat. Diétánk legfontosabb tulajdonsága, hogy a fogyás elsősorban zsírból – nem vízből és nem izomból – történik, pont onnan, ahonnan kell!
részletek
A 14 napos diéta menete:
1. naptól a 14. napig
A reggelit, ebédet, uzsonnát (17 óra körül), vacsorát (szükség szerint a tízórait (11 óra körül) is) helyettesítsd 1 adag Turbó Diéta® turmixszal. Az, hogy napi hány étkezésre lesz szükséged, a testmagasságodtól függ:
