BLOG Kalóriamentes nyár Kalóriamentes nyár Kalóriamentes nyár

Itt a nyár és az átlagosnál is nagyobb kihívásokkal néz szembe, aki fogyókúrázik: pl. a grill partik, a fagyizások, az utazással járó összevissza étkezések és gyorsan bekapott falatok, nassolások.

#táplálkozás #álomalak
BLOG Edzésterv nőknek az ideális alak eléréséhez Edzésterv nőknek az ideális alak eléréséhez Edzésterv nőknek az ideális alak eléréséhez

A kívánt alak eléréséhez 2 dologra van leginkább szükség: helyes táplálkozásra, illetve egy jól működő, kipróbált, kifejezetten nőknek szóló edzéstervre!

#sport #álomalak
BLOG 5 tipp a tökéletes bikini alakért 5 tipp a tökéletes bikini alakért 5 tipp a tökéletes bikini alakért

A nyár előtti az az időszak, amikor mindenki SOS diétás trükköket keres. Ha Te is az utolsó percekre hagytad a fogyókúrádat, akkor érdemes elolvasnod tippjeinket!

#álomalak
BLOG 10 dolog, amiért érdemes nyáron diétáznod! 10 dolog, amiért érdemes nyáron diétáznod! 10 dolog, amiért érdemes nyáron diétáznod!

Szeretnél a legklasszabb fürdőruhádban pompázni a strandon? Pontokba szedtük Neked, hogy miért jó nyáron is fogyókúrázni.

#életmód #álomalak
BLOG Karcsúsító ruha fazonok, avagy így öltöztesd magad vékonyabbá! Karcsúsító ruha fazonok, avagy így öltöztesd magad vékonyabbá! Karcsúsító ruha fazonok, avagy így öltöztesd magad vékonyabbá!

Nem vagy elégedett azzal, amit a tükörben látsz, de nincs időd még egy villám diétára sem? Viszont egy fontos alkalom vár rád, egy esküvő, egy randi, netán egy osztálytalálkozó, ahol a lehető legjobban szeretnél kinézni? Akkor ezek közül a karcsúsító ruha fazonok közül érdemes válogatnod.

#álomalak #nyár
BLOG Csak egy kis lendület Csak egy kis lendület Csak egy kis lendület

Itt álltam tehát korábbi csalódásaimmal, mégis valahogy kicsit örömmel, hogy ismét találtam valami főétkezéseket helyettesítő diétát.

#táplálkozás #életmód #álomalak
BLOG Edzel, és inkább zsírt égetnél, mint teljesítményt növelnél? Edzel, és inkább zsírt égetnél, mint teljesítményt növelnél? Edzel, és inkább zsírt égetnél, mint teljesítményt növelnél?

Örömmel látjuk, hogy egyre többen törekszenek a tudatos életmódra, ami megfelelő fittséggel jár. Számos sport lehetőség közül választhat, aki rendszeres testmozgást szeretne végezni.

#táplálkozás #egészség #életmód #sport #álomalak
BLOG Maradjon így minden állapot Maradjon így minden állapot Maradjon így minden állapot

A 30 napos program végén örömmel tapasztaltam az 5 kg mínuszt, így nem volt kérdéses a folytatás. Összességében végigcsináltam a 3x30 napos diétát és 13 kg-ot adtam le vele, azaz eggyel többet a tervezettnél.

#táplálkozás #egészség #életmód #álomalak

Akciók és tippek a postafiókodban

Rendeld meg online!
Rendeld meg online! webshop
Vagy keresd a drogériákban, szupermarketekben, patikákban és gyógynövényboltokban!