GYIK

Ehetek szilárd ételt a 14 napos Kihívás diéta alatt?

olvasnivaló

2019. november 25.

A cikk szerzõje:

Turbó Diéta

A Kihívás diéta során szilárd táplálékot nem fogyaszthatsz. Egy joghurtot vagy almát sem javaslunk, mivel az gátolja az anyagcsere átprogramozását. A kúra alatt csak a Turbó Diéta® turmixital és a saját készítésű zöldségleves leve fogyasztható. Éhségérzettől nem kell tartanod, mivel a Turbó Diéta® turmixitalban található speciális fehérjék eltelítenek.

BLOG

Így kerüld el a stresszevést a home office alatt

Az elmúlt hetek történései alaposan átrendezték az életünket. Attól függetlenül, hogy a pihenésé vagy a munkáé a főszerep most az életedben, a huzamosabb idejű otthontartózkodás alatt olyan viselkedési formákat figyelhetsz meg magadon, amelyek eddig akár teljesen ismeretlenek voltak számodra. Ilyen a stresszevés is.

#táplálkozás #életmód

Receptek

Mentás ribizlileves

Könnyű, nyári, hűs frissítő, üde ízével igazán feldobja a diétát.

#diétás ebéd #gluténmentes receptek #diabetikus ételek #diétás levesek

Fogyókúra kalkulátor: Találd meg a hozzád illő diétát!

Kosár