Felhasználás és adagolási tudnivalók
Összetevõk és tápanyagtáblázat

Felhasználási és adagolási tudnivalók

A Turbó Diéta® egy komplex étkezéshelyettesítő turmixpor, ami önmagában helyettesít egy teljes értékű étkezést. Ez azt jelenti, hogy amelyik étkezésre turmixot fogyasztottál, arra az étkezésre már nem kell semmi mást enned. A turmix ideális mennyiségben tartalmazza azokat a tápanyagokat, amire a szervezetnek a megfelelő működéshez és anyagcsere-folyamatokhoz szüksége van:

  • 40% egyedi összetételű, három különböző forrásból származó fehérjét – a jobb felszívódás és az izomzat megtartása érdekében.
  • Természetes szénhidrátokat, rostot és zsírsavat a jó közérzetért – hogy kiegyensúlyozott, fejfájásmentes, lendületes maradj a diéta alatt is.
  • 22 féle vitamint és ásványi anyagot – hogy vitamindús maradjon a táplálkozásod.

A turmixban található minőségi fehérjék eltelítenek, így nem leszel éhes a diéta alatt, ráadásul rábírjuk a szervezetet a zsírraktárak lebontására az izom megtartása mellett.

Helyes adagolás (mérőkanál a dobozban):

Helyes adagolás

Turbó Diéta

  • Tejjel készítve: 4 mérőkanál (35 g) turmixpor 300 ml 1,5% zsírszázalékos tejben elkeverve.  

  • 1 zsír% alatti növényi tejjel készítve: 5 mérőkanál (kb. 43g) / adag. Ezzel a kieső fehérjetartalmat pótolod, nem viszel be plusz kalóriát.

  • Egy doboz turmixporból tejjel 15, növényi tejjel 12 adag készíthető.

  • A mérőkanalat minden doboz tartalmazza.

 

A diétaprogramok során a testmagasságtól függően 3, 4 vagy 5 étkezés kialakítását javasoljuk egy nap:

Turbó Diéta

 

 

Ez a 3-5 étkezés lehet akár mind Turbó Diéta turmix a 14 napos diéta esetében vagy étkezéssel is kombinálhatod a turmixokat, ha a 30 napos programot választod. 

 

Összetevők és tápanyagtáblázat

Összetevők: szójafehérje izolátum, gyümölcscukor, laktózmentes zsírszegény joghurtporemulgeálószer (szójalecitin), mézpor, sűrítőanyag (guar gumi, xantángumi, nátrium-karboxi-metil-cellulóz), inulin, gluténmentes zabkorpa, dikálium foszfát, kolin, inozitol, maltodextrin, szilícium dioxid, pálmaolaj, magnézium-karbonát, C-vitamin, vasdifoszfát, természetes aroma,  enzimek (bromelin, papain), dl-alfa-tokoferol, niacin, cinkoxid, kalcium-d-pantotenát, mangánszulfát, D-vitamin, rézkarbonát, B6-vitamin, B1-vitamin, B2-vitamin, A-vitamin, folsav, nátriumjodid, nátrium-szelenit, biotin, B12-vitamin.

Szóját tartalmaz.

Tápérték 100 g-ban   egy adagban**  
Energiaérték 1647 kJ     1171 kJ  
  391 kcal     278 kcal  
Zsír 9,8 g     7,9 g  
amelyből telített zsírsavak 1,5 g     3,2 g  
Szénhidrát 31 g     26 g  
amelyből cukrok 29 g     25 g  
Élelmi rost 7,7 g     2,7 g  
Fehérje 40 g     24 g  
1,9 g     1,1 g  
Laktóz 0,0 g     0,3 mg  
               
  100 g-ban NRV %* egy adagban** NRV %*
A-vitamin 627 µg 78   219 µg 27
D-vitamin 4,0 µg 79   1,5 µg 29
E-vitamin 11 mg 94   3,9 mg 33
C-vitamin 68 mg 85   28 mg 35
B1-vitamin 1,0 mg 88   0,4 mg 39
B2-vitamin 1,4 mg 100   1,0 mg 70
Niacin 14 mg 87   5,1 mg 32
B6-vitamin 1,2 mg 86   0,4 mg 31
Folsav 218 µg 109   87 µg 44
B12-vitamin 1,0 µg 39   1,4 µg 56
Biotin 54 µg 108   28 µg 57
Pantoténsav 2,6 mg 44   1,0 mg 17
Nátrium 777 mg -   422 mg -
Kalcium 65 mg 8   383 mg 48
Foszfor 974 mg 139   614 mg 88
Kálium 1256 mg 63   905 mg 45
Vas 17 mg 124   6,2 mg 45
Magnézium 100 mg 27   71 mg 19
Szelén 53 µg 96   18 µg 34
Mangán 1,4 mg 70   0,5 mg 25
Cink 8,8 mg 88   4,2 mg 42
Jód 161 µg 107   66 µg 44
Réz 1,6 mg 155   0,6 mg 57
*NRV%: Ajánlott napi bevitel %-ban        
**Adagnagyság átlagosan: 35 g por 300 ml laktózmentes tejben.  
               
Aminosavmérleg 100 g-ban *esszenciális aminosavak        
L-Isoleucin*   1,5 g        
L-Leucin*   2,7 g        
L-Lizin*   2,3 g        
L-Metionin*   0,5 g        
L-Fenilalanin* 1,9 g        
L-Treonin*   1,3 g        
L-Triptofán*   0,4 g        
L-Valin*   1,6 g        
L-Arginin   2,8 g        
L-Cisztein   0,5 g        
L-Hisztidin   0,9 g        
L-Tirosin   1,4 g        
L-Alanin   1,5 g        
L-Aszparaginsav 4,2 g        
L-Glutaminsav 7,1 g        
L-Glicin   1,5 g        
L-Prolin   1,9 g        
L-Szerin   2 g        
Tárolás: száraz hűvös helyen. 
Minőségét megőrzi (hó/év), lásd a doboz alján. Min. 3 hónap szavatossági idővel szállítjuk a termékeket.

Turbó Diéta fehérje turmixpor: Testtömeg-szabályozás céljára szolgáló, a napi étrendet helyettesítő élelmiszer cukorral és édesítőszerrel. Értékes fehérjéket, vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket tartalmaz, hatékonyságát klinikai tesztek is igazolják. Cukorbetegek csak kezelőorvosuk beleegyezésével fogyasszák.

Gyártatja és forgalmazza: Idealbody Kft. 1139 Budapest, Teve u. 41.

Származási hely: Németország

               

Ezeket a termékeinket is ajánljuk

Akciók és tippek a postafiókodban

Rendeld meg online!
Rendeld meg online! webshop
Vagy keresd a drogériákban, szupermarketekben, patikákban és gyógynövényboltokban!