Felhasználás és adagolási tudnivalók
Összetevők és tápanyagtáblázat

A Turbó Diéta® egy komplex étkezéshelyettesítő turmixpor, ami önmagában helyettesít egy teljes értékű étkezést. Ez azt jelenti, hogy amelyik étkezésre turmixot fogyasztottál, arra az étkezésre már nem kell semmi mást enned. A turmix ideális mennyiségben tartalmazza azokat a tápanyagokat, amire a szervezetnek a megfelelő működéshez és anyagcsere-folyamatokhoz szüksége van:

  • 40% egyedi összetételű, három különböző forrásból származó fehérjét – a jobb felszívódás és az izomzat megtartása érdekében.
  • Természetes szénhidrátokat, rostot és zsírsavat a jó közérzetért – hogy kiegyensúlyozott, fejfájásmentes, lendületes maradj a diéta alatt is.
  • 22 féle vitamint és ásványi anyagot – hogy vitamindús maradjon a táplálkozásod.

A turmixban található minőségi fehérjék eltelítenek, így nem leszel éhes a diéta alatt, ráadásul rábírjuk a szervezetet a zsírraktárak lebontására az izom megtartása mellett.

Helyes adagolás

Turbó Diéta

  • Tejjel készítve: 4 mérőkanál (35 g) turmixpor 300 ml 1,5% zsírszázalékos tejben elkeverve.  

  • 1 zsír% alatti növényi tejjel készítve: 5 mérőkanál (kb. 43g) / adag. Ezzel a kieső fehérjetartalmat pótolod, nem viszel be plusz kalóriát.

  • Egy doboz turmixporból tejjel 15, növényi tejjel 12 adag készíthető.

  • A mérőkanalat minden doboz tartalmazza.

A diétaprogramok során a testmagasságtól függően 3, 4 vagy 5 étkezés kialakítását javasoljuk egy nap:

Turbó Diéta

Ez a 3-5 étkezés lehet akár mind Turbó Diéta turmix a 14 napos diéta esetében vagy étkezéssel is kombinálhatod a turmixokat, ha a 30 napos programot választod.

Összetevők: szójafehérje izolátum, gyümölcscukor, zsírszegény kakaópor, joghurtpor, növényi zsíradékpor (szójaolaj), mézpor, sűrítőanyag (guar gumi, xantan, karboximetilcellulóz), maltodextrin, inulin, aroma, tejfehérje, sovány tejpor, dikálium-foszfát, kolin-bitartarát, inozitol, növényi olaj, édesítőszer (nátrium-ciklamát, nátrium-szacharinát); aszkorbinsav, szilícium dioxid; vasdifoszfát, emulgeátor (szójalecitin),enzimek (bromelin, papain), nikotinamid, dl-alfa-tokoferol, cinkoxid, kalcium d-pantotenát, mangánszulfát, D-vitamin, rézkarbonát, B6-vitamin, B1-vitamin, B2-vitamin, A-vitamin, folsav, nátrium-jodid, nátrium-szelenit, biotin, B12-vitamin.

Tápérték

100 g-ban

egy adagban**

 
Energiaérték 1610 kJ   1157 kJ  
  382 kcal   275 kcal  
Zsír 8,0 g   7,3 g  
amelyből telített zsírsavak 1,9 g   3,9 g  
Szénhidrát 33 g   26 g  
amelyből cukrok 25 g   23 g  
Élelmi rost 8,8 g   3,1 g  
Fehérje 41 g   25 g  
1,9 g   1 g  
  100g-ban NRV%* egy adagban** NRV%*
             
A-vitamin 613 µg 77 250 µg 31
D-vitamin 3,9 µg 77 1,4 µg 29
E-vitamin 11 mg 92 3,9 mg 32
C-vitamin 67 mg 84 28 mg 35
Tiamin 0,9 mg 86 0,4 mg 38
Riboflavin 1,4 mg 103 1,0 mg 71
Niacin 14 mg 86 5,0 mg 32
B6-vitamin 1,2 mg 85 0,5 mg 38
Folsav 209 µg 105 85 µg 43
B12-vitamin 1,0 µg 40 1,4 µg 56
Biotin 52 µg 104 29 µg 58
Pantoténsav 2,7 mg 45 1,8 mg 30
Nátrium 743 mg - 410 mg -
Kalcium 148 mg 18 412 mg 51
Foszfor 606 mg 87 482 mg 69
Kálium 1038 mg 52 813 mg 41
Vas 19 mg 136 6,8 mg 48
Magnézium 93 mg 25 69 mg 18
Szelén 53 µg 97 19 µg 34
Mangán 1,8 mg 92 0,7 mg 33
Cink 9,4 mg 94 4,4 mg 44
Jód 207 µg 138 82 µg 54
Réz 1,9 mg 188 0,7 mg 66
*NRV%: Ajánlott napi bevitel %-ban      
**Adagnagyság átlagosan: 35 g por 300 ml zsírszegény (1,5%-os) tejben.
             
Aminosav mérleg 100 g-ban * esszenciális aminosavak      
L-Isoleucin* 1,7 g        
L-Leucin* 4,6 g        
L-Lizin* 2,5 g        
L-Metionin* 0,6 g        
L-Fenilalanin* 2,0 g        
L-Treonin* 1,6 g        
L-Triptofán* 0,4 g        
L-Valin* 1,9 g        
L-Arginin 2,9 g        
L-Cisztein 0,6 g        
L-Hisztidin 1,0 g        
L-Tirosin 1,6 g        
L-Alanin 1,5 g        
L-Aszparaginsav 4,5 g        
L-Glutaminsav 7,8 g        
L-Glicin 1,5 g        
L-Prolin 2,1 g        
L-Szerin 2,2 g        

 

Nettó tömeg: 525 g
**Adagnagyság átlagosan: 35 g por 300 ml zsírszegény (1,5 %) tejben
Energiaérték 100 ml fogyasztásra kész adagban: 83 kcal/352 kJ
Tárolás: száraz hűvös helyen. 
Minőségét megőrzi (hó/év), lásd a doboz alján. Min. 3 hónap szavatossági idővel szállítjuk a termékeket.

Turbó Diéta fehérje turmixpor: Testtömeg-szabályozás céljára szolgáló, a napi étrendet helyettesítő élelmiszer cukorral és édesítőszerrel. Értékes fehérjéket, vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket tartalmaz, hatékonyságát klinikai tesztek is igazolják. Cukorbetegek csak kezelőorvosuk beleegyezésével fogyasszák.

Gyártatja és forgalmazza: Idealbody Kft. 1139 Budapest, Teve u. 41.

Származási hely: Németország

Ezeket a termékeinket is ajánljuk

Akciók és tippek a postafiókodban

Rendeld meg online!
Rendeld meg online! webshop
Vagy keresd a drogériákban, szupermarketekben, patikákban és gyógynövényboltokban!