Felhasználás és adagolási tudnivalók
Összetevők és tápanyagtáblázat

A Turbó Diéta® egy komplex étkezéshelyettesítő turmixpor, ami önmagában helyettesít egy teljes értékű étkezést. Ez azt jelenti, hogy amelyik étkezésre turmixot fogyasztottál, arra az étkezésre már nem kell semmi mást enned. A turmix ideális mennyiségben tartalmazza azokat a tápanyagokat, amire a szervezetnek a megfelelő működéshez és anyagcsere-folyamatokhoz szüksége van:

  • 40% egyedi összetételű, három különböző forrásból származó fehérjét – a jobb felszívódás és az izomzat megtartása érdekében.
  • Természetes szénhidrátokat, rostot és zsírsavat a jó közérzetért – hogy kiegyensúlyozott, fejfájásmentes, lendületes maradj a diéta alatt is.
  • 22 féle vitamint és ásványi anyagot – hogy vitamindús maradjon a táplálkozásod.

A turmixban található minőségi fehérjék eltelítenek, így nem leszel éhes a diéta alatt, ráadásul rábírjuk a szervezetet a zsírraktárak lebontására az izom megtartása mellett.

Helyes adagolás

Turbó Diéta

  • Tejjel készítve: 4 mérőkanál (35 g) turmixpor 300 ml 1,5% zsírszázalékos tejben elkeverve.  

  • 1 zsír% alatti növényi tejjel készítve: 5 mérőkanál (kb. 43g) / adag. Ezzel a kieső fehérjetartalmat pótolod, nem viszel be plusz kalóriát.

  • Egy doboz turmixporból tejjel 15, növényi tejjel 12 adag készíthető.

  • A mérőkanalat minden doboz tartalmazza.

A diétaprogramok során a testmagasságtól függően 3, 4 vagy 5 étkezés kialakítását javasoljuk egy nap:

Turbó Diéta

Ez a 3-5 étkezés lehet akár mind Turbó Diéta turmix a 14 napos diéta esetében vagy étkezéssel is kombinálhatod a turmixokat, ha a 30 napos programot választod.

Összetevők: szójafehérje izolátum, gyümölcscukor, zsírszegény joghurtpor, zsiradékpor (szójaolaj), mézpor, sűrítőanyag (guargumi, xantángumi, nátrium-karboxi-metil-cellulóz), inulin, maltodextrin, tejfehérje, zabkorpa, aroma, dikálium-foszfát, sovány tejpor, céklalépor, citromsav, pálmaolaj, magnézium-hidroxid, édesítőszer (nátrium-ciklamát, nátrium-szacharinát), aszkorbinsav, szilícium dioxid, vasdifoszfát, emulgeálószer (szójalecitin), nikotinamid, enzimek (bromelin, papain), dl-alfa-tokoferol, cikoxid, kalcium-d-pantotenát, mangánszulfát, D-vitamin, rézkarbonát, B6-vitamin, B1-vitamin, B2-vitamin, A-vitamin, folsav, nátrium-jodid, nátrium-szelenit, biotin, B12-vitamin.

Szóját, laktózt és glutént tartalmaz.

Tápérték 100 g-ban   egy adagban**  
Energiaérték 1613 kJ   1158 kJ  
  382 kcal   275 kcal  
Zsír 7,0 g   7 g  
amelyből telített zsírsavak 1,2 g   3,7 g  
Szénhidrát 36 g   27 g  
amelyből cukrok 30 g   25 g  
Élelmi rost 7,5 g   2,6 g  
Fehérje 40 g   25 g  
2,0 g   1,1 g  
             
  100 g-ban NRV %* egy adagban** NRV %*
A-vitamin 613 µg 77 250 µg 31
D-vitamin 3,9 µg 77 1,4 µg 29
E-vitamin 11 mg 92 3,9 mg 32
C-vitamin 67 mg 84 28 mg 36
Tiamin 0,9 mg 86 0,4 mg 38
Riboflavin 1,4 mg 101 1,0 mg 70
Niacin 14 mg 85 5,0 mg 31
B6-vitamin 1,2 mg 85 0,5 mg 38
Folsav 213 µg 106 87 µg 43
B12-vitamin 1,0 µg 40 1,4 µg 56
Biotin 53 µg 106 29 µg 59
Pantoténsav 2,6 mg 44 1,8 mg 30
Nátrium 781 mg - 423 mg -
Kalcium 152 mg 19 413 mg 52
Foszfor 715 mg 102 520 mg 74
Kálium 953 mg 48 783 mg 39
Vas 17 mg 121 6,1 mg 43
Magnézium 85 mg 23 66 mg 17
Szelén 54 µg 98 19 µg 34
Mangán 1,4 mg 69 0,5 mg 25
Cink 8,8 mg 88 4,2 mg 42
Jód 213 µg 142 84 µg 56
Réz 1,5 mg 152 0,5 mg 53
*NRV%: Ajánlott napi bevitel %-ban      
**Adagnagyság átlagosan: 35 g por 300 ml zsírszegény (1,5%-os) tejben.
             
Aminosavmérleg 100 g-ban * esszenciális aminosavak      
L-Isoleucin* 1,8 g      
L-Leucin* 2,0 g      
L-Lizin*   2,6 g      
L-Metionin* 0,6 g      
L-Fenilalanin* 2,0 g      
L-Treonin* 1,5 g      
L-Triptofán* 0,4 g      
L-Valin*   1,8 g      
L-Arginin   2,9 g      
L-Cisztein 0,6 g      
L-Hisztidin 1,0 g      
L-Tirosin   1,6 g      
L-Alanin   1,6 g      
L-Aszparaginsav 4,8 g      
L-Glutaminsav 8,0 g      
L-Glicin   1,5 g      
L-Prolin   2,1 g      
L-Szerin   2,2 g      
             

 

**Adagnagyság átlagosan: 35 g por 300 ml zsírszegény (1,5 %) tejben
Energiaérték 100 ml fogyasztásra kész adagban: 82 kcal/346 kJ
Nettó tömeg: 525 g
Tárolás: száraz hűvös helyen. 
Minőségét megőrzi (hó/év), lásd a doboz alján. Min. 3 hónap szavatossági idővel szállítjuk a termékeket.
Turbó Diéta fehérje turmixpor: Testtömeg-szabályozás céljára szolgáló, a napi étrendet helyettesítő élelmiszer cukorral és édesítőszerrel. Értékes fehérjéket, vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket tartalmaz, hatékonyságát klinikai tesztek is igazolják. Cukorbetegek csak kezelőorvosuk beleegyezésével fogyasszák.

Gyártatja és forgalmazza: Idealbody Kft. 1139 Budapest, Teve u. 41.

Származási hely: Németország

Ezeket a termékeinket is ajánljuk

Akciók és tippek a postafiókodban

Rendeld meg online!
Rendeld meg online! webshop
Vagy keresd a drogériákban, szupermarketekben, patikákban és gyógynövényboltokban!