fulopzsolt28
41 éves 177 cm férfiKezdõ súly: 84 kg
Aktuális súly: 74.7 kg
Cél: 0 kg
A motiváció:
Testsúly-diagram
Szeretnél te is fogyinaplót?
Kezdd el mától!!
Kezdõ súly: 84 kg
Aktuális súly: 74.7 kg
Cél: 0 kg
A motiváció:
Szeretnél te is fogyinaplót?
Kezdd el mától!!
Még nincsenek termékek a kosaradban!
Szerintünk ezek érdekelhetnek.
A kiszállítás belföldön ingyenes!
Összesen
0 Ft
Biztosan törölni szeretnéd
a terméket a kosárból?
Add meg e-mail címedet és azonnal értestünk, amint a termék újra elérhető lesz a webshopon.
Sikeres bejelentkezés
Kommentek
fulopzsolt28
2019-04-22 22:49:59Ma végére értem a második 30 napos turnusnak, és meglepően jó eredménnyel zártam. 81,7kg-rol 76-ra fogytam, összesítve szeptember óta - 86,7 - több mint 10kg-val lettem könnyebb.
fulopzsolt28
2019-03-22 12:40:59A mai napon kezdetét veszi a második 30 napos turnus. Bízom benne hasonló ereménnyel fog zárni, mint a legutóbbi.
fulopzsolt28
2018-10-13 12:03:18A tegnapi nappal végét ért a 30 napos programom és összeségében 5,5 kg-val vagyok könnyebb. Novemberben folytatjuk.
fulopzsolt28
2018-10-10 11:00:19Lassan vége a 30 napos szeánsznak és meglepő majdnem sikerült elérni a 77 kg-ot.
fulopzsolt28
2018-10-05 08:48:13Eddig úgy tűnik, hogy beállt egy súly ami tartósnak mutatkozik. Van még hátra kb 8 nap. Talán pár deka meg addig lemegy. Összesen 2 hónap alatt 6 kg mínusz.
tucsok1989
2018-10-01 16:23:22Szombati napon kezdtem el a diétát. A hétvége egész jól telt, nem fájt a fejem, nem szédültem (pedig számítottam ezekre bevallom őszintén). A shake ízében (csokis) nem csalódtam, ittam már ettől sokkal rosszabbat is.
fulopzsolt28
2018-10-01 10:02:10A tegnapi nappal végét ért a 2 szakasz. Eddig nem olyan rossz a helyzet. Az érdekesebb része most fog jönni. Leginkább a reggelitől félek ugyanis nem mindig tudom elkészíteni amit szeretnék.
fulopzsolt28
2018-09-23 05:42:32Egész jól alakul a dolog ugyanakkor még a fejem reggelente egy fáj. Az étkezések egyáltalán nem viselnek meg. Mindent pontosan betartók és lehet nem egy hónap alatt de el fogom érni a kitűzött 76 kg-ot. A mai ebédem kb 20dkg csirkemell paprikával töltve é
fulopzsolt28
2018-09-19 13:18:17Nagyon köszönöm a segítséget, és várom a további fogyást. Most már jobb is a közérzetem szerencsére a fejem sem fáj, úgyhogy már csak előre. Még egyszer köszönöm.
Szakértői Tanács Nikitől
2018-09-19 10:21:08Kedves fulopzsolt28! Köszönöm a részletes válaszodat. Küldtünk Neked egy e-mail üzenetet. :) Üdv, Niki
fulopzsolt28
2018-09-18 18:14:24Kedves Niki! Mivel többféle műszakban dolgozom sajnos így egy megbeszélt rendszer szerint adagolom a turmixot. Amennyiben hajnalban - 4 - kelek akkor összesen 5 étkezés van. Ma pont egy ilyen nap volt. Reggel 5:20-35 között volt az első turmixom amely 3 d
Szakértői Tanács Nikitől
2018-09-17 09:49:26Kedves fulopzsolt28! Ha megengeded, a diétád pontosítása érdekében feltennék néhány kérdést, amire szívesen venném, ha válaszolnál. Hogyan adagolod a turmixot és hányszor fogyasztod egy nap? Tejjel vagy vízzel készíted? Folyadékot mennyit és mit fogyaszta
fulopzsolt28
2018-09-17 04:50:54A mai napon sajnos ismét gyarapodott a súlyom. Tulajdonképpen mindent betartottam egy dolgot kivéve. Kénytelen voltam enni 2 almát tízóraira és uzsonnára mert ha nem már kórházba kerültem volna. A fejfájás és a szédülés meg mindig mindennapok része. Remél
fulopzsolt28
2018-09-16 10:00:09Hát sajnos nem úgy alakul a dolog ahogy szeretném. Lehet teljesen máshogy kellene csinálni ezt a fogyókúrát. A jelenlegi helyzet az, hogy a turmix és az antioxidáns tabletta teljesen leviszi a vércukorszintem. Szerintem ez így nem jó. Előző nap 2 kg mínu
fulopzsolt28
2018-09-16 08:04:44Hát sajnos nem úgy alakul a dolog ahogy szeretném. Lehet teljesen máshogy kellene csinálni ezt a fogyókúrát.
fulopzsolt28
2018-09-15 10:09:56Tegnap kezdtem el a 30 napos programot, és hát eléggé megütött a dolog. A cél 7-9 kg mínusz. A legelső napon semmilyen szilárd élelmiszert nem vittem be, csak azokat amik le vannak írva. Meg is lett a hatása. Folyamatosan szédülök - valószínű leesik a vér