A személyes vásárlás szünetel. Webshopban: ingyenes szállítás 30 000 Ft felett

GYIK

Ha megszakítom a Kihívás diétát, utána még folytathatom? Ha igen, hogyan?

olvasnivaló

2019. november 25.

A cikk szerzõje:

Turbó Diéta

Ha egyszeri alkalomról van szó (pl.egy baráti összejövetel miatt), akkor igen, következő nap mindent a megszokott rend szerint folytathatsz. Ha túl sokszor csábulsz el, javasoljuk, hogy térj át a 30 napos Alap Diétára (a 2. szakaszba kapcsolódj be), mert a Kihívás diéta nem megfelelő neked.

BLOG

Így kerüld el a stresszevést a home office alatt

Az elmúlt hetek történései alaposan átrendezték az életünket. Attól függetlenül, hogy a pihenésé vagy a munkáé a főszerep most az életedben, a huzamosabb idejű otthontartózkodás alatt olyan viselkedési formákat figyelhetsz meg magadon, amelyek eddig akár teljesen ismeretlenek voltak számodra. Ilyen a stresszevés is.

#táplálkozás #életmód

Receptek

Mentás ribizlileves

Könnyű, nyári, hűs frissítő, üde ízével igazán feldobja a diétát.

#diétás ebéd #gluténmentes receptek #diabetikus ételek #diétás levesek #húsmentes

Ideális testsúlykalkulátor: találd meg a hozzád illő diétát

Kosár