GYIK

A turmix csak frissen elkészítve fogyasztható, vagy elkészíthetem előre az aznapi adagom?

Turbó Diéta

A cikk szerzõje:

Turbó Diéta

 

LEAD - A legjobb, ha a turmixot frissen fogyasztod, azonban megfelelő tárolási körülmények  mellett a turmixot előre is el lehet készíteni. Ilyenkor egy-két óra múlva a turmix besűrűsödik, egy kis vízzel hígítva azonban fogyaszthatod. Ennél hosszabb idő alatt a turmix élvezeti értéke romolhat, azonban hatékonysága nem csökken, egészségkárosító hatása nincs!

A legjobb, ha a turmixot frissen fogyasztod, azonban megfelelő tárolási körülmények  mellett a turmixot előre is el lehet készíteni. Ilyenkor egy-két óra múlva a turmix besűrűsödik, egy kis vízzel hígítva azonban fogyaszthatod. Ennél hosszabb idő alatt a turmix élvezeti értéke romolhat, azonban hatékonysága nem csökken, egészségkárosító hatása nincs!

BLOG Így kerüld el a stresszevést a home office alatt Így kerüld el a stresszevést a home office alatt Így kerüld el a stresszevést a home office alatt

Az elmúlt hetek történései alaposan átrendezték az életünket. Attól függetlenül, hogy a pihenésé vagy a munkáé a főszerep most az életedben, a huzamosabb idejű otthontartózkodás alatt olyan viselkedési formákat figyelhetsz meg magadon, amelyek eddig akár teljesen ismeretlenek voltak számodra. Ilyen a stresszevés is.

#táplálkozás #életmód
Receptek Mentás ribizlileves Mentás ribizlileves Mentás ribizlileves

Könnyű, nyári, hűs frissítő, üde ízével igazán feldobja a diétát.

#diétás ebéd #gluténmentes receptek #diabetikus ételek #diétás levesek

Fogyókúra kalkulátor: Találd meg a hozzád illő diétát!

Találd meg a megfelelõ Turbó Diéta csomagot!

Nemed:

kg

cm