Receptek Erdei gyümölcsös pohárdesszert Erdei gyümölcsös pohárdesszert Erdei gyümölcsös pohárdesszert

Elkészíteni nagyjából 2 perc, az íze pedig a friss tavaszt idézi.

Receptek Áfonyás muffin diétásan Áfonyás muffin diétásan Áfonyás muffin diétásan

Mennyeien finom, tavaszi desszert, diétás formában. 1 adag garantáltan kevés lesz!

#desszert
Receptek Fitness brownie (sütés nélkül) Fitness brownie (sütés nélkül) Fitness brownie (sütés nélkül)

Nincs ünnep brownie nélkül, és ha ezt a diétás változatot készíted, akkot neked sem kell kimaradnod a sütizésből!

#desszert
Receptek Diétás puncs szelet Diétás puncs szelet Diétás puncs szelet

Kalóriát szinte nem is tartalmaz, viszont istenien finom!

#desszert
Receptek Fűszeres hekk serpenyős-hagymás burgonyával Fűszeres hekk serpenyős-hagymás burgonyával Fűszeres hekk serpenyős-hagymás burgonyával

Egyszerűen elkészíthető, könnyű ebéd, amit a kakukkfű és a joghurt tesz tökéletessé.

#ebéd #cukorbetegeknek is #600 kalória #főétel
Receptek Gyümölcsös csirketokány Gyümölcsös csirketokány Gyümölcsös csirketokány

Klasszikus kedvenc tavaszias változatban.

#ebéd #cukorbetegeknek is #600 kalória #csirke
Receptek Zöldségleves Zöldségleves Zöldségleves

A zöldségleves tökéletes kiegészítője a diétádnak, hiszen sós ízével nagyszerűen ellensúlyozza a turmixok édességét. Diéta alatt csak a levét idd!

#gluténmentes #laktózmentes #cukorbetegeknek is #leves
Receptek Mentás ribizlileves Mentás ribizlileves Mentás ribizlileves

Könnyű, nyári, hűs frissítő, üde ízével igazán feldobja a diétát.

#ebéd #gluténmentes #cukorbetegeknek is #leves
Receptek Fűszeres csirkecomb borsos édesburgonyával Fűszeres csirkecomb borsos édesburgonyával Fűszeres csirkecomb borsos édesburgonyával

A csirke a diéta egyik legalapvetőbb elem, ám egy kis csavarral még ez az egyszerű étel is lehet izgalmas.

#ebéd #gluténmentes #laktózmentes #cukorbetegeknek is #főétel
Receptek Máglyarakás Máglyarakás Máglyarakás

Ki mondta, hogy egy desszert nem férhet bele a diétába? Ha okosan átalakítjuk a receptet, ez a máglyarakás például tökéletes ebéd lehet. Persze azért mértékkel fogyaszd!

#ebéd #desszert #cukorbetegeknek is
Receptek Sajtos parajjal töltött csirkemell Sajtos parajjal töltött csirkemell Sajtos parajjal töltött csirkemell

Ezzel a recepttel mindenki megszereti a spenótot!

#ebéd #gluténmentes #cukorbetegeknek is #főétel

Akciók és tippek a postafiókodban

Rendeld meg online!
Rendeld meg online! webshop
Vagy keresd a drogériákban, szupermarketekben, patikákban és gyógynövényboltokban!